 生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級 |
アロマ初心者におすすめ。
どのオイルが好みかわからないけれど、店頭でサンプルを嗅いでまわるのはちょっと・・・という方はこれを買って試すとよいと思います。 基本的なオイルが入っているので、どれかひとつは気に入るものが見つかるのでは？ |
 GAIA ラベンダー 5ml |
購入後、毎日使用しています。リラックスできる商品とはこれの事ですね・・・ |
 Flarde(フラーデ) アロマオイル カモミール 10ml |
すごく気に入っています。子供が香りを嗅いでも、「いいにおいだね」と言ってくれます。
違う種類のカモミールのアロマエッセンスも持っていたのですが、匂いがキツメでちょっとがっかりだったので大満足です。 |
 スポーツアロマ・コンディショニング―自分でできるアロマオイルでマッサージ |
スポーツアロマの事が具体的に書いてあって、とても良かったです。スポーツアロマがこんなに役に立つものだとは知りませんでした。
アロマの種類や筋肉のこと、実際にどうトリートメントをするかがわかりやすく書いてあり、すごく参考になりました。 |
 アロマテラピーガイド―生活が10倍楽しくなるアロマオイルの使い方12カ月 (主婦の友ポケットBOOKS) (主婦の友ポケットBOOKS) |
はじめてアロマにトライする人には、とにかくオススメの１冊です！ 精油の解説の丁寧さはもちろん、レシピの数がとにかく豊富！ 携帯に便利なハンディサイズの本に、これだけたくさん載っているのは本当にお得だと思います。精油って、普通は１本買うとなかなか最後まで使うのが大変だったりしますが、この本のレシピは精油の紹介の仕方に幅があるので、自分の好きな精油で簡単に数種類のアロマグッズができあがります。犬を飼っている知人にプレゼントしたところ、「犬がよろこぶ虫よけリンス」などのオリジナルレシピも大好評でした！ |
 アロマオイルを併用したマッサージセラピー―軽い症状やストレスに効くリラックス自然治癒法 (ガイアブックス) |
この本は、マッサージをする人と受ける人がいることが大前提になります。家族や恋人をいつくしむ心の大切さを再確認するには良い機会になりますが、気軽に継続的に一人でもできるマッサージの解説書を求めている方にはおすすめできません。 |
