 知っておきたい認知症の基本 (集英社新書 386I) (集英社新書) |
私はまだ若輩者ですが、ちょっとした物忘れが気になったのがきっかけで、読んでみました。
ただ物忘れなのか？認知症なのか？それともアルツハイマーなのか？ この本は、病状から治療までの流れを基本から書いてありました。 認知症って、おそらく昔は、「ただ歳取ったのでボケてる」だけですまされてたんでしょうが、今は診断〜治療まで可能となったんですね（私は知りませんでした）。 特に、問診だけでなく、画像検査も診断の一助になっているということが衝撃的でした。 認知症に知識のない私でも理解できたので、おすすめの一冊です。 |
 人より20歳若く見えて、20年長く生きる! (ディスカヴァー携書) |
antiagingに関する本は色々出ているが、ポイントのはっきりした一冊だと思います。また、著者が実際にantiaging医療の現場で、経験していることが、shareされている点も好感が持てます。血管の老化、わかりやすいコンセプトでした。また、レスベラトロールもとても興味があります。 |
 HAPPY BIRTHDAY Mr.B!(CD付き) |
子供のころ、つやつやの母の手が大好きでした。今、母の手はしわしわでくちゃくちゃ。
でも、一層愛しいのです。ひとさまに言ったことはないけれど、この本はそんな私に 「うん、うん」と思わせてくれる大事な一冊です。 |
 ブレインフィットネス |
最近、どうも、物忘れが多くなってきたことから、この商品を購入しました。
ゲームの内容は、記憶力、注意力、推論力などを上げるものなど色々入っています。 簡単ですが、意外に手ごわい。 単純な脳トレではなくパズルとしてみても面白いです。 色々とメニューがありますが、一通りやると、普段、あまり使っていないところが鍛えられている感じがします。 何日かプレイしたら何となく頭がスッキリとした気がします。(気のせいか・・) グラフで成果が表示されるので、やればやる程、伸びていくのでやりがいがあります。 もう少し、続けてみます。 |
